Oppland Idrettskrets arrangerer gratis kurs i basistrening for alle lærere og andre som er/kan komme til å bli instruktører i idrettsaktivitet (hovedsaklig for aldersgruppen 13 år og oppover, uansett idrett).
Basistrening defineres som \”Trening av grunnleggende fysiske-, koordinative-, sosiale- og psykiske ferdigheter på et generelt og idrettsspesifikt nivå. Dette for å skape optimale forutsetninger for all spesifikk trening i den enkelte idrett\”. Kurset foregår i
VALDRESHALLEN MANDAG 18. OKTOBER KL. 18-20.30.
Er du interessert så meld deg på umiddelbart til Annika Zell på tlf. 99708834 eller 612789425. Evt. annika.zell@idrettsforbundet.no.
Kurset vil være noe teori, mye aktivitet og en del diskusjon rundt temaet der målet er å inspirere deg! Ta med treningstøy, drikkeflaske og skrivesaker.